Equilibrio alimentario, claves para una buena salud

Un libro que señala la importancia del conocimiento de las diferentes pirámides nutricionales y muestra, de forma pedagógica, cómo acceder a una alimentación sana y equilibrada. A través de este libro aprenderemos a priorizar los grupos de alimentos, la frecuencia de consumo y la cantidad según las características individuales de cada uno de nosotros.

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Autores:

Belén Castro.

Edita: Instituto Tomás Pascual Sanz para la nutrición y la salud.