Aprender a comer de forma sana y equilibrada desde niños es fundamental, sólo de esta forma se adquieren hábitos saludables que se mantendrán al llegar a adultos. Una alimentación variada, sana y equilibrada junto a la práctica de actividad física permitirá en un futuro prevenir algunas enfermedades como la obesidad, el colesterol o las enfermedades cardiovasculares entre otras.

Los materiales VIVE SANO acercan a las familias, de forma clara y contrastada por especialistas en salud, información y recursos para saber más sobre lo que más nos importa: la salud de nuestros hijos e hijas.

Clicando sobre el enlace inferior, los usuarios podrán descargar un cuadernillo informativo sobre el papel de las grasas y los lípidos en la alimentación infantil.

Las grasas o lípidos

Fuente: http://www.institutotomaspascual.es/